Я не люблю лето и почти всё, что с ним связано. Пока другие строят задолго до этого планы, копят деньги на поездку в одну из экзотических стран, я борюсь лишь с одним странным желанием – занять место Михаил Потапыча и засесть в прохладу на дно его берлоги.

Как только начинает повышаться температура в апреле-мае месяце, растёт и моя неприязнь к теплу и избытку солнца. Приходится каждый раз прикладывать нечеловеческие усилия, чтобы пережить этот ненавистный сезон.

«– Как так, ты не любишь лето?», – слышу я постоянно от тех, которые едва почуяв, что погода слегка разморозилась, скидывают с себя тёплую одежду и с улыбкой идут навстречу солнцу.

Наверно, совсем иначе выгляжу я со стороны. Неуютное ощущение сковывает движения и кажется, что нахожусь в ловушке, а миллионы солнечных лучей пронизывают мою кожную оболочку.

Мне лучше хорошенько замёрзнуть в холодное время, чем пытаться вытерпеть то ощущение, будто твой организм готов вот-вот взорваться.

И наоборот, насколько ж эта сладостная эмоция для меня, идти по улицам осенью и зимой, подставляя своё лицо этой ментоловой прохладе, ощущать, как она пробирается тебе под одеждой, а ты съёживаешься, покрываешься мурашками, но продолжаешь погружаться в эту свежую красоту природы, решившая маленечко вздремнуть. Как же упоительно вернуться домой в это время, и принять все необходимые согревательные «таблетки» и процедуры. Приготовить себе тёплую ароматическую ванну, а потом, укутавшись в плед, согреться чашкой чая, какао или чем-нибудь покрепче.

Именно это рождает во мне чувство мира и спокойствия во всём мире.



Но, как поётся «У природы нет плохой погоды/Каждая природа благодать...». 
Для себя я давно нашла определение моим причудам. Специалисты окрестили их как гелиофобия боязнь солнечного света и термофобия боязнь жары и теплых помещений.

Гелиофобия считается «визитной карточкой» вампиров – герои современных книг и фильмов. Я, как и всем известные вампиры страдаю бледностью кожи. Но это меня радует, приятно обнаружить в себе признак благородности. Кто ж не знает, что бледная кожа всегда ассоциируется с аристократичностью.

Не так уж всё и плохо, когда находишь во всём свои плюсы.



Столкнувшись уже в который раз со своими фобиями, мне стало интересно, какие ещё страхи прячет в себе это время года. О некоторых из них я бы хотела поговорить.



Годофобия –
страх путешествий

Летом, так хочется сбежать из душных офисов хотя бы на недельку и зарядиться витамином D не под привычным солнцем, а где-нибудь под стройными пальмами. Я очень люблю путешествия. «Все любят» – скажете вы, а я вам отвечу, что вы глубоко ошибаетесь. Есть те, для которых возможность пуститься в поездку сопровождается различными формами тревоги. Их пугает неизвестное, непредсказуемое и даже опасное, что кроется в них. Панические атаки заставляют их не удаляться слишком далеко от родного дома, комфортной зоны. Эти люди боятся, что панические атаки могут охватить их внезапно, когда они окажутся одни в незнакомом месте. Отдых всегда проводят в уже хорошо знакомой местности, только с самыми близкими. Годофобы не отличаются спонтанностью. Даже малейшее отклонение от привычного расписания, влечёт за собой катализатор недуга.



Энтомофобия
– страх перед насекомыми

Для меня насекомые ещё один минус не любить лето. Но при виде них, руки не потеют, пульс не учащается. Совсем иначе обстоят дела с теми, у кого в тёплый период подобная боязнь обостряется. Даже самая безобидная букашка воспринимается как источник опасности. Большинство из нас восхищаются бабочками, а у инсектофобов и они вызывают панические атаки. Эту странную деталь даже я не могу понять. Они же так прекрасны.



Аэрофобия –
боязнь полётов на летательных аппаратах



Человек выбирает то транспортное средство передвижения, которое ему по карману. Но аэрофобам даже если и позволяет кошелёк летать куда угодно, страх подняться в небо оказывается сильнее. Являясь одной из самых популярных фобий для обращения к психологу, эта проблема сопровождается тревогой, сильным беспокойством и паникой во время полётов. Чтобы уехать куда-нибудь отдохнуть, эти люди выбирают абсолютно призёмленные транспортные средства. такие как поезд или машина. 





Аквафобия – страх воды

Как правило, эта боязнь тянется корнями из нашего детства. Однажды, человек испытал страх утонуть. Даже пройтись по мосту над водой, для них хуже всякого кошмара. Здесь же можно добавить и лимнофобию – страх перед водоемами. Те, кто подвержен этой фобии страшатся того, что может находиться в глубине этих вод.



Агорафобия – страх открытых пространств



Летние дни ассоциируются с выходами на природу и более частому нахождению в открытых местах. Люди, которые подвержены агорафобией живут с ней круглый год. Летом она выделяется. Все зовут гулять, уговаривают поехать в поход, в лес, подышать свежим воздухом, но перебороть себя крайне сложно.

Гилофобия – боязнь леса

Выше уже говорилось о том, что с приходом лета мы чаще выбираемся на природу. Но есть немало тех, для которых самая короткая прогулка в лесу настоящее испытание на прочность. Гилофобы представляют опасность в образе диких зверей или серийных убийц, прячущихся за каждым деревом. Патологическая боязнь леса, которая особенно сильно проявляется по ночам, называется никтогилофобия.

Атофобия – боязнь цветов

Люблю лето за изобилие красок вокруг. Запахи цветов щекочут твои ноздри, и возникает желание броситься на траву и захлебнуться этими ароматами. Но для атофобов любой их запах вызывает тошноту и головокружение. Цветы для них страшное зло в виде насекомых, всегда готовые ужалить.



Каждая из этих фобий покажется странной, тем, кто к счастью не знаком с ними. Для других же, осилить свои страхи – самая настоящая пытка. Равнодушие и отказ понимания со стороны окружающих ещё больше усугубляет проблему.

Лето призывает быть ближе к природе, но как справиться со своими страхами, я до сих пор не научилась. А какие фобии преследуют вас сейчас?  #Лайфхаки